Tag Archives: prednosti

5 razloga da cvekla postane deo vaŔe svakodnevne ishrane

Cvekla je jedna od najboljih namirnica za naÅ”e zdravlje. JoÅ” u staroj Grčkoj i kod Rimljana se znalo o njenim čudesnim svojstvima, te se koristila u razne zdravstvene svrhe. Dok neki obožavaju ukus ove namirnice, drugima nije među omiljenima, ali svi bi trebalo da je konzumiraju.

Čitaj viÅ”e

Å ta je to omnivorna ishrana?

Omnivorna ishrana podrazumeva unos namirnica i biljnog i životinjskog porekla. Predstavlja najzastupljeniji način ishrane čoveka, ali su i mnoge životinje svaÅ”tojedi ā€“ brojne vrste medveda, ptica, glodara i drugih malih sisara. Postoji veliki broj raznih omnivornih načina ishrane, tako da je teÅ”ko napraviti generalizaciju. Međutim, balansirana omnivorna ishrana obezbeđuje sve …

Čitaj viÅ”e