subota , 21 maja 2022

Kako da razumemo LJUBOMORU?

Ljubomoru ljudi osećaju kada misle da bi partner mogao da zavoli nekog trećeg. Veruju da će doći osoba koja će odvesti partnera od njih. Ovo tumače kao gubitak ljubavi i da bi to sprečili mogu napasti tu osobu i staviti do znanja da nema šta tu da traži. Nekada napadaju partnera jer misle da je uradio nešto pogrešno, da je drugima dao povod, signal i zaveo ih.

Ukoliko i sami razmišljate o ovome i želeli biste da konsultujete stručnjake – lekari različitih specijalnosti, kao i psiholozi i psihoterapeuti svakodnevno su dostupni na platformi za zdravstvene konsultacije DokTok. Posetite www.doktok.rs, napravite svoj profil i zakažite konsultaciiju kod željenog stručnjaka. Osećanje je mučno pre svega za onog ko ga oseća, a kasnije i za partnera. Osoba koja oseća ljubomoru nije sigurna da li je partner vara i voli. Svaku naklonost nekog trećeg tumači kao priliku da partner prestane da ga voli ili da učini prevaru. Najčešće se ove situacije javljaju kada nemaju uvid u to šta radi druga strana. Na primer partner je negde otputovao ili radi u drugom gradu, ukoliko se ne javi do određenog sata, osoba kreće da fantazira najgore moguće scenarije, a to je gubitak partnerove ljubavi ili prevaru. To stvara veoma mučna i neprijatna osećanja koja izazivaju nesigurnost.

zaljubljeni par

Ovo osećanje može značajno destabilizovati vezu ili brak. Ljubomora se pojavljuje kao motiv da se zaštiti ljubav. Međutim što osoba više želi da zaštiti ljubav, postaje sve ljubomornija. U želji da se izbori sa svojim neprijatnim osećanjima, počinje upravljati partnerom. Logika je: Ako partner ne radi to i to, ja se neću osećati ovako loše. Osoba ne misli da je problem što je ljubomorna, već što partner radi nešto, a to ponašanje izaziva ljubomoru. Rešenje problema i prestanka neprijatnog osećanja vidi u kontrolisanju partnera.

Ljubomorna osoba može napraviti spisak pravila ponašanja i zahteva koje partner mora ispuniti. Na primer: “Javi se na telefon do tada!”, “Kada si kod kuće ili van posla moraš da mi se javiš na svaka 2-3 sata”. Tada se kontroliše svaki partnerov korak. Svako odstupanje od željenog ponašanja tumači se kao prestanak ljubavi, odbacivanje ili početak prevare.

Partner shvata da se osoba oseća loše, zato menja svoje ponašanje i prihvata zahteve. Pokušava što više da se prilagodi, kako ne bi provocirao i izazivao dodatna ljubomorna ponašanja. Ovi pokušaji upravljanja u početku su uspešni, daju rezultate da se osoba ne oseća ljubomorno.

Kako život donosi nove okolnosti, ljubomorna osoba ističe detalje kojima je partner prekršio pravilo i time se ponovo pojačava ljubomora. Ovo nagoni na uvođenje novih pravila. Zahtevi se pojačavaju i postaju agresivniji. U strahu od gubitka partnera, može doći do vređanja, optuživanja, proveravanja, ucena, pa kasnije i do nasilja.

Tada osoba počinje sebe i drugog da guši i preplavljuje ljubomorom. Ovakva veza postaje nepodnošljiva. Partner na ljubomoru reaguje udaljavanjem, hlađenjem, a kasnije i prekidom odnosa. Ovo postaje glavni razlog za prekid veze. Ne neko treći, već ljubomorna osoba sa proveravanjem, kontrolom i zahtevima postaje nepodnošljiva.

Kada se veza prekine i bivši partner nađe nekog novog, ljubomorna osoba to tumači kao da je sve vreme bila u pravu i da je znala da će se to dogoditi. Ne uviđa da je svojim ponašanjem stvorila nepodnošljive uslove, već smatra da je partner kriv ili taj neko treći.

Ljubomorni ljudi mogu voleti partnera. Kada shvate šta su uradili može im biti zaista žao, jer ne žele da partner pati. Mole da im se oprosti i obećavaju da se to više nikada neće ponoviti. Dokazaju svoju ljubav na razne načine. Međutim vrlo brzo se vraćaju na staro ukoliko ne potraže stručnu pomoć u rešavanju ovog problema.

Piše: MARINA ĐURIN JOSIĆ, diplomirani pedagog, psihoterapeut pod supervizijom, DokTok psihoterapeut

Izvor: https://www.doktok.rs/portal/sta-je-to-ljubomora

 

 

Takođe pročitajte

WIZZ AIR – Mladi između 18 i 25 godina se mogu prijaviti za onlajn grupe za diskusiju na temu putovanja

Wizz Air, evropska ultra-niskotarifna avio-kompanija sa najvećom stopom rasta i jedna od najodrživijih, pokreće WIZZ …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.