U savremenom svetu punom obaveza, rokova i konstantnih izazova, mnogi ljudi se osećaju iscrpljeno, mentalno preopterećeno i nespremno da daju svoj maksimum tokom dana. Nedostatak energije, problemi sa koncentracijom i osećaj stresa postali su gotovo svakodnevni pratioci.
Čitaj višeOsam zlatnih pravila zdrave ishrane
Da li ste zabrinuti da ćete početi da gubite pamćenje? Da li vam je teško da se koncentrišete na zadatke? Naš odličan novogodišnji plan može da vam poboljša pamćenje i popravi raspoloženje.
Čitaj višeKURKUMA – malo u čorbi, malo na licu
Kurkuma nam dolazi iz porodice đumbira, Zingiberaceae koja raste uglavnom u Južnoj Aziji. Od njenog korena nastaje začin upečatljive žute boje, koju duguje sastojku kurkuminu.
Čitaj više
Sana Beauty