Ako vam neko da neki savet u vezi sa dijetom, to nužno ne znači da treba da ga sledite. Ako naletite na dijetu koja vam predlaže da preskačete obroke, da imate dane kada jedete sve što poželite i da jedete niskomasnu hranu, predlažemo vam da u potpnosti ignorišete ove savete.
Čitaj više
Ako ste ikad pokušali da primenite neku od poznatih dijeta, znate da brojanje kalorija i merenje telesne težine mogu potpuno da poremete vaše ciljeve. Iako deluje da je ograničavanje unosa hrane najbolji način da se izgube kilogrami, suština je u stvari u konzumiranju dovoljno kalorija.
Čitaj više
Šampion u pripremi jela na moderan način u kategoriji do 23 godine je Miloš Totović iz Kragujevca čiji je “Bardirani pileći file punjen gorgonzolom i pistaćima” oduševio međunarodni žiri na trećem Internacionalnom gastro šampionatu u Nišu a specijalno za čitaoce našeg portala mladi kuvar poklanja recept.
Čitaj više
Sana Life