četvrtak , 9 decembra 2021

PITALI STE LEKARA

Šta svaki toditelj treba da zna o ishrani školske dece?

Deca treba da doručkuju pre odlaska u školu i to kod kuće. Najčešća greška koju viđamo u praksi je da deca doručkuju tek oko 9-9.30h kada je vreme velikog odmora i to kupljene pekarske proizvode, brzu hranu, grickalice, sokove. Stručno gledano takav obrok je miks šećera, masti, kofeina i aditiva.

Čitaj više