LEKOVITO BILJE

Isprobali ste sve moguće moderne načine ishrane – paleo dijetu, dijetu 30 dana, periodično gladovanje (da ne pominjemo num dijetu, post svetog Danila i kocku sira pre nego što se ne onesvestite).

Omnivorna ishrana podrazumeva unos namirnica i biljnog i životinjskog porekla. Predstavlja najzastupljeniji način ishrane čoveka, ali su i mnoge životinje svaštojedi – brojne vrste medveda, ptica, glodara i drugih malih sisara. Postoji veliki broj raznih omnivornih načina ishrane, tako da je teško napraviti generalizaciju. Međutim, balansirana omnivorna ishrana obezbeđuje sve …

So i biber ne moraju uvek da idu zajedno.

Neretko nas širom Interneta dočekaju tekstovi o određenim namirnicama koje su navodno čudotvorne kada je o mršavljenju reč. Istina je da mnoge od njih zaista mogu da vam pomognu na putu ka gubitku kilograma, ali samo kao jedan od faktora, ne i kao glavno sredstvo.

Nijedna biljka ne čisti tako dobro sistem za varenje i krv kao sremuš (Allium ursinum) zbog čega ga treba jesti što češće. U proleće je najdelotvorniji, predstavlja savršeni čistač krvi, žuči i jetre od toksina koji su se tokom zime nataložili u organizmu.

Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan i izdržljiv korov koji raste praktično svuda – u dvorištu i bašti, ali i uz ulicu i trotoare. Jednom kada se pojavi u našoj okolini, teško ga se možemo rešiti (najčešće se nastanjuje is­pod paradajza – potražite ga prvo tamo).