Tag Archives: samopouzdanje

“Ma samo probaj jednom.” Ova naizgled bezazlena rečenica često predstavlja prvi korak ka ponašanjima koja mogu imati ozbiljne posledice po psihološki razvoj adolescenta. Iako jedno eksperimentisanje ne znači nužno razvoj bolesti zavisnosti, iz ugla psihologije ono predstavlja važan signal koji zahteva razumevanje, a ne isključivo osudu ili paniku.

Bez obzira da li gradite karijeru, pokrećete sopstveni posao, pokušavate da usvojite zdravije navike ili se trudite da istrajete u nečemu ličnom, svi se u nekom trenutku suočimo s istim izazovom – rezultati kasne. 

Letnji dani pružaju priliku da usporimo, zastanemo i obratimo pažnju na ono što često potiskujemo – sopstvene misli, osećanja i potrebe. I zato nije slučano baš jun Nacionalni mesec mentalnog zdravlja.

Perut. Dosadna, uporna, neprijatna. Perut ne bira ni pol, ni uzrast. Pojavi se tiho, ostaje uporno i može da utiče ne samo na zdravlje kože glave, već i na samopouzdanje. Uvek je tu – masno teme, neprijatni osećaj svraba i uporne ljuspice koje ne nestaju čak ni nakon korišćenja najskupljih …

U svetu estetske medicine, granica između nege i transformacije postaje sve suptilnija. Nove tehnologije donose neinvazivne tretmane koji osvežavaju, oblikuju i podmlađuju, i to ne samo telo, već i našu sliku o sebi. 

Nedostatak samopouzdanja je osećaj sa kojim se u nekom trenutku u životu svi suočavamo. Počnemo da primećujemo bore, celulit i sitne nepravilnosti na svom telu i licu zbog kojih se često ne osećamo dovoljno lepim i privlačnim.