Starenje je neminovnost koja nas sve stiže, spremne ili ne. Način života je ono što biramo i ono čime možemo da upravljamo. Ipak, koliko god kvalitetno i produktivno živeli, postoji nešto što uvek odaje godine koje su ostale za nama – naša koža.
Čitaj višeSve što ste želeli da znate o masaži
“Retour a la nature!/ Povratak prirodi! Žan Žak Ruso ( 1712. 1778.)
Čitaj višeDa li naše telo uopšte može da razlikuje prirodno sadržane od dodatih šećera?
Na deklaracijama proizvoda sada piše da li ima dodatog šećera. Ali… zašto?
Čitaj višeKašičica ovog začina nam je potrebna svakodnevno
Neretko nas širom Interneta dočekaju tekstovi o određenim namirnicama koje su navodno čudotvorne kada je o mršavljenju reč. Istina je da mnoge od njih zaista mogu da vam pomognu na putu ka gubitku kilograma, ali samo kao jedan od faktora, ne i kao glavno sredstvo.
Čitaj višeŠta treba jesti pre i posle vežbanja
Spremili ste helanke, sportski grudnjak, patike i gumicu za kosu. Spremni ste za vežbanje, zar ne? Međutim, nedostaje vam jedan bitan element: hrana.
Čitaj višeSvinjska mast više nije bauk?
Do skora je bila velika zabluda da je svinjska mast štetna za naš organizam. Danas ljudi imaju sasvim drugo mišljenje kada je u pitanju prava svinjska mast.
Čitaj više