Svako vidi svoju verziju istine i u tom balonu u kome živimo, jako nam je teško da sagledamo pravu istinu ili istinu nekog drugog. Navike iz detinjstva se ne menjaju tako što pročitamo nečiju objavu na instagramu, već mukotrpnim radom na sebi koji na kraju ima apsolutne benefite. I time …
Čitaj višeKako se odupreti prazničnoj depresiji?
Postoje neki dani u godini kada mi i oni oko nas očekujemo raspoloženje, sreću, radost. To su različite lepe godišnjice, rođendani, Slave i ostali porodični i verski praznici, ali tu je i Nova Godina.
Čitaj višeStručne tribine za radnike u sistemu socijalne zaštite
Nakon aktivnog učešća na Međunarodnom stručnom skupu „Oktobarski susreti socijalne zaštite“ u Nišu, kategorisanja u Mreži psihologa za bolje izveštavanje o mentalnom zdravlju u svim medijima širom Srbije za oblast „Mentalno zdravlje dece i mladih“ (npr. adolescencija, građenje identiteta, vršnjačko nasilje, delikvetno ponašanje, rani razvoj itd.) predsednica udruženja „Tim psihologa …
Čitaj višeKad boli odlazak voljene osobe
U životu nismo naučeni da je i smrt sastavni deo celokupnog življenja. Kada se suočite sa ranim gubitkom, od velikih poput smrti bliskih osoba, nespremni, ne znate na koji način da ga prebrodite.
Čitaj višeKako prevazići socijalnu anksioznost? Psiholozi savetuju razgovor i bliskost, rutinu i nadu
Pandemija, razne katastrofe (elementarne nepogode, ratovi, prisilne migracije) kao i individualni traumatični događaji (smrt bliske osobe, razvod roditelja, gubitak posla…) su izazovi za psihološko funkcionisanje svakog pojedinca, a naročito za decu i adolescente.
Čitaj višeZašto nas zaštitne maske čine anksioznim i šta možemo da učinimo kako bismo to prevazišli?
Nova situacija koju je prouzrokovala pandemija pogodila je svakog pojedinca. Ma koliko se odupirao, mali čovek je bio primoran da se prilagodi novoj normalnosti u kojoj se našao čitav svet.
Čitaj više