Kada kažem ljudima da se moja dijeta zove „jedi šta hoćeš”, niko ne shvata šta to znači.
Čitaj višePRAZNIČNO PREJEDANJE – kad su oči gladne
Nova godina samo što nije a najveći deo kućnog budžeta odlazi na hranu jer volimo da se počastimo i za praznike. Ipak, posledice prejedanja mogu da budu katastrofalne.
Čitaj više15 zdravih navika u ishrani koje deluju
Postoje moderne dijete skoro za svakoga.Ali, koliko god da dijete izgledaju zabavno, često nam je teško da ih se pridržavamo više od par nedelja. Zbog toga veoma malo ljudi vidi dugoročne rezultate.
Čitaj više