Sana Life
Dijete sa izgladnjivanjem nisu bolje za mršavljenje od tradicionalnih dijeta u kojima se kontroliše unos kalorija, ustanovljeno je u jednoj studiji.
Čitaj višeGladovanje svakog drugog dana ima sličan efekat kao tradicionalna dijeta?
Kako uz samo par trikova da unosite manje kalorija
Svi žele dobru liniju bez velikih odricanja i pre nego se nasmejete jer mislite da je to nemoguće, pogledajte ove trikove koji vam u tome mogu pomoći.
Čitaj višeViše kalorija unese se preko alkohola nego bezalkoholnih napitaka
Od 24 zemlje obuhvaćene studijom firme za analizu podataka Euromonitor International, sve osim jedne imaju veći dnevni unos kalorija iz alkoholnih pića nego iz bezalkoholnih napitaka kao što su kola i limunada.
Čitaj više