Da li smanjivanje obima struka zaista može da se svede na malo manju veličinu porcija? U svakom slučaju, može da pomogne, izveštava organizacija Potrošački informator.
Čitaj višeDeset saveta za pridržavanje ciljeva vezanih za mršavljenje
Odluka da se smrša je odličan prvi korak ka dobrobiti. Pravi izazovi se javljaju kod samog mršavljenja i održavanja smanjene telesne težine.
Čitaj više