Kopriva sa medom – najefikasniji način za nadoknadu gvožđa

Poznato je da je kopriva bogata gvožđem, pa se koristi kod anemija izazvanih nedostatkom gvožđa a provereni recept za lečenje manjka gvožđa ustupila nam je Biljana Stamenković iz Leskovca.

“Najefikasniji način za nadoknadu gvožđa je kopriva sa medom. Vrhovi koprive, oko 300 grama a može i više se sitno seckaju  i pomesaju sa kilogram meda a uzima se po kasika ujutru i uveče. Kada nema sveže koprive može i seme ove biljke, navodi Biljana i dodaje da je ipak potrebno prvo utvrditi razlog gubitka gvožđa. Visok pritisak je često uzrok brzog gubitka gvožđa.

 

Takođe pročitajte

Veštine roditeljstva – radionica o razvoju otpornosti kod dece i mladih

Otpornost (rezilijentnost) osoba je neurođeni mehanizam, povezan sa razvojem ličnosti, te kao takav duboko individualan. …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.