Kopriva sa medom – najefikasniji način za nadoknadu gvožđa

Povezane vesti

Prosečan Srbin ne spava dovoljno, voli da dremne popodne, a evo u čemu najčešće ide u krevet

14. marta 2023.

Rode Niša dobile svoje zaštitnike

14. marta 2023.

Lokalna anestezija ili analgosedacija – za i protiv?

14. marta 2023.

Poznato je da je kopriva bogata gvožđem, pa se koristi kod anemija izazvanih nedostatkom gvožđa a provereni recept za lečenje manjka gvožđa ustupila nam je Biljana Stamenković iz Leskovca.

“Najefikasniji način za nadoknadu gvožđa je kopriva sa medom. Vrhovi koprive, oko 300 grama a može i više se sitno seckaju  i pomesaju sa kilogram meda a uzima se po kasika ujutru i uveče. Kada nema sveže koprive može i seme ove biljke, navodi Biljana i dodaje da je ipak potrebno prvo utvrditi razlog gubitka gvožđa. Visok pritisak je često uzrok brzog gubitka gvožđa.