DOŽIVETI STOTU

Značaj fizičke aktivnosti za fizičko i mentalno zdravlje

Fizička aktivnost je veoma značajan faktor u očuvanju zdravlja, ne samo fizičkog već i mentalnog zdravlja. Dokazano je da fizička aktivnost ima brojne benefite na ljudsko zdravlje. Neki od benefita redovne fizičke aktivnosti jesu pre svega prevencija i upravljanje oboljenjima kao što su kardiovaskularne bolesti, tumori i dijabetes melitus. Osim …

Čitaj više

Faktori koji sprečavaju začeće – zašto ne možete da zatrudnite?

Doneli ste odluku – spremni ste za bebu i proširenje porodice. Ushićeno razmišljate o trudnoći, ali vaše telo ne sarađuje? Premda postoji mnogo razloga da ne zatrudnite u prvom (ili drugom ili trećem) pokušaju, može pomoći saznanje da je prilično uobičajeno da žena ne zatrudni odmah. Neke žene u reproduktivnom …

Čitaj više