sreda , februar 20 2019
Početna / DOŽIVETI STOTU / Zeleni orah za malokrvne

Zeleni orah za malokrvne

Zeleni orasi u jedinstven prirodni rezervoar vitamina C, E B1, B9 i omega-3 masnih kiselina i minerala, poput joda, kalijuma, magnezijuma, fosfora, kalcijuma, gvožđa i cinka, hlora, sumpora, mangana i bakra.

Zato se najčešće dodaju u slatko i daju slabašnoj deci i malokrvnima. U prilog tome je zapis Jovana Tucakova da je slatko od oraha najbolja narodna poslastica. Od mladih oraha pripremaju se i sirupi, tinkture, lekovite rakije koji poboljšavaju rad štitaste žlezde, čiste krv od toksina, olakšavaju želudačne tegobe i sprečavaju parodontozu.

Recept

Potrebno: 40 mladih zelenih oraha u kori, 1 kg kvalitetnog meda

Priprema: Mlade orahe oprati, osušiti, pa ih iseći na četvrtine i staviti u teglu, a zatim preliti medom.
Prilikom sečenja, najbolje je da koristite rukavice, jer će vam prsti biti crni.

Takođe pročitajte

Svinjska mast više nije bauk?

Do skora je bila velika zabluda da je svinjska mast štetna za naš organizam. Danas …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.