Sezonu takmičenja bodi bilding klub “Alfa 016” započeo je velikim uspehom jer su članovi ovog kluba na Međunarodnom takmičenju Xplode Classic festival u fitnessu i bodibuildingu u Zemunu.
Čitaj višeORIGINALAN vlasotinački način za skidanje kilograma
Posle zime odeća zna da se “skupi” i bude tesna a ukoliko ne planirate da potrošite novac za obnavljanje garderobe ne preostaje vam ništa drugo nego da nađete “najbezbolniji” način za skidanje kilograma, ako tako nešto uopšte postoji.
Čitaj višeKako do tela grčkih bogova
Ne može nas samo fizička aktivnost dovesti do brilijantnih rezultata. Moramo izbalansirati sve ostale parametre kao što su adekvatna ishrana, faza odmora i spavanja, socijalna interakcija, otkriva nam juniorski državni prvak u bodibildingu Milan Jovanović.
Čitaj više