ZDRAVLJE

Izbori koje donosimo tokom života utiču i oblikuju uslove u kojima živimo, a samim tim doprinose izgradnji životnog stila, piše Meri Nešić, master klinički psiholog.

Autorka kulinarske knjige Roz Parsel izjavila je da saoseća sa onima koji rade u kancelarijama jer je i njoj samoj teško da istraje u zdravoj ishrani u svom radnom okruženju.

U susret novoj školskoj godini, u Forum Shopping Center-u, od 28. avgusta do 3. septembra biće organizovana akcija Back to School, tokom koje su obezbeđeni popusti preko 50%.

Drugi salon vina Vina juga, centralna nanifestacija Vinskog bala, okupio je ove godine dvadesetak izlagača iz zemlje, ali i dva predstavnika Mađarske, iz gradova Tokaj i Budimpešta.

Nakon napornog dana, potrebno je telu vratiti energiju kroz kvalitetan i hranljiv obrok.

Odlučili ste da promenite nešto u svojoj ishrani i da kontrolišete koliko hrane unosite na dnevnom nivou, ali niste baš sigurni kako treba da izgleda jedna porcija, recimo žitarica, ili koliko je to kalorija.