HRANA

Jarke boje kao što su žuta i crvena u kombinaciji sa jakim osvetljenjem će vas navesti da naručite više i jedete brzo. Suprotno tome, prigušeno osvetljenje i nežna muzika znače da ćete jesti sporije i manje.

Leskovac, grad na jugu Srbije, poznat po istoriji, paprikama, čuvenim roštiljem a pre svega po talentovanim i vrednim ljudima a jedan od njih je Dragoljub Stojanović, kuvar u beogradskom hotelu „Metropol“.

Na štandu „Ukusi Srbije“, koji je prateća manifestacija Međunarodnog sajma turizma i aktivnog odmora u niškoj hali Čair, sutra će od 11 časova Vlasotinčani  promovisati svoju gastronomsku ponudu.

Za tortu „Sarajevku“ ne treba vam specijalan materijal ali je potrebno puno strpljenja i veštine da korice od masti (margarina, maslaca) i i najobičniji krem od mleka pretvorite u čaroliju koja se topi u ustima.

U današnjem svetu, ugljeni hidrati mogu da se smatraju neprijateljem. Međutim, to je daleko od istine. Najbolje je unositi ugljene hidrate u ravnoteži sa proteinima i zdravim mastima, a izbacivanje previše ugljenih hidrata iz ishrane može da dovede do toga da ne dobijate adekvatnu energiju da biste održali fizičku snagu …

Ako volite slatkiše ali hoćete da smanjite unos kalorija, možda ćete poželeti da hranu bogatu šećerom zamenite varijantama sa veštačkim zaslađivačima.