HRANA

Novica Gorčić iz Bratmilovca godišnje proizvede oko 6 hiljada tegli domaćeg ajvara po tradicionalnoj recepturi, što je nedovoljna količina da bi se podmirilo tržište i izašlo u susret mnogobrojnim kupcima zainteresovanim za ovaj specijalitet leskovačkog kraja.

Svi žele dobru liniju bez velikih odricanja i pre nego se nasmejete jer mislite da je to nemoguće, pogledajte ove trikove koji vam u tome mogu pomoći.

  Ako ste ikad pokušali da primenite neku od poznatih dijeta, znate da brojanje kalorija i merenje telesne težine mogu potpuno da poremete vaše ciljeve. Iako deluje da je ograničavanje unosa hrane najbolji način da se izgube kilogrami, suština je u stvari u konzumiranju dovoljno kalorija.

Prve nagrade za najbolje vino i rakiju na Četvrtoj izložbi vina, rakije i tradicionalnih jela danas u selu Izvor kod Pirota osvojili su Saša Đorđević iz Pirota i Petar Krstić iz Gradašnice.

Istraživači sa Kvinslend univerziteta su otkrili da unos ugljenih hidrata tokom intenzivnog vežbanja pomaže da se organizam oporavi i održava imunološki sistem u odličnom stanju.

Sledeći put kad sednete da jedete, učinite mi uslugu: oslušnite svoje telo da biste videli da li ste pod stresom ili opušteni. Da li se držite? Da li vam se grči želudac? Da li ste nervozni? Da li vam srce lupa brže? Ili ste možda opušteni i prisutni? Ne brinite …