ponedeljak , oktobar 22 2018
Početna / TRADICIJA / HRANA / Ako volite čaj od nane onda ćete ovaj sirup obožavati

Ako volite čaj od nane onda ćete ovaj sirup obožavati

Čaj od nane (metvice) lek je za mnoge bolesti i tegobe jer se zna da je ova biljka dobra kod stomačkin problema ali i da smanjuje apetit a podiže raspoloženje.

U ovim vrelim danima hladan čaj od nane može nas spasiti od dehidratacije ali vam predlažemo nešto još bolje, sirup od nane po receptu naše saradnice Jasmine Nuhić.

„Svježu nanu, 300 grama, sperite sa hladnom vodom kako bi uklonili prašinu sa nje. Potom je sitno isijecite makazama ili nožem. Usitnjeni nanu pomiješajte sa 5-6 kašika šećera i 3 limuntusa i dobro izgnječite rukama. Sve prelijte sa 3 l vode i ostavite da odstoji 24 sata. Poslije 24 sata procijediti kroz gazu i u dobijenu tečnost dodajte 3 kg šećera. Ostavite da odstoji još 24 sata, kako bi se šećer istopio. Povremeno promiješajte. Dobijeni sirup sipajte u staklene flaše ili u plasticne ukoliko želite da ga zaledite, prenosi nam Jasmina.

Ona predlaže da sok poslužite razblažen sa vodom ili kiselom vodom. Uz par kapi limuna i kockice leda pravo je ljetnje osvježenje. Prijatno!

Takođe pročitajte

Predstavljen nacionalni Vodič za zdrave životne navike

Vodič za zdrave životne navike: ishrana i fizička aktivnost, prvi je priručnik ove vrste u …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.